为帮助师生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，引导交通师生养成终身受用的运动习惯，交通运输工程学院特开展常态化运动打卡活动。现将有关事项通知如下：

一、 活动时间

2024年9月20日至2024年11月20日

二、 活动对象

交通运输工程学院全体教职工

三、 活动内容

1.打卡项目：

本次交通运输工程学院常态化运动打卡活动分别为：跑步、骑行、游泳，每日运动打卡要求分别为：

跑步：1.5公里

骑行：5公里

游泳：500米

2. 打卡方式：

参加跑步、骑行，需下载“KEEP”APP记录运动时长及运动轨迹；参加游泳项目的人员需要使用运动手表或手环与配套APP记录。每次运动后于当日22:00前在对应打卡微信群中通过小程序登记运动记录截图，由工作人员进行收集和记录。每日限打卡一次，工作人员将就每周对打卡情况整理公示。每月成功打卡21次可获得当月奖品。

四、注意事项

1.运动前需提前做好热身，确保安全，运动安全、交通安全等相关责任由个人承担。

2.严禁任何形式作弊行为，如有发现将取消参与资格。