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【心理健康教育】交通运输工程学院2020-2中队开展“心灵与和谐共舞,青春与梦想齐飞”主题中队会

时间:2021-04-10 作者:

为进一步提高大学生心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传和普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,交通运输工程学院2020-2中队结合同学们的发展需求,于2021年4月10日在学汇楼103举行以“心灵与和谐共舞,青春与梦想齐飞”为主题的主题中队会。交通运输工程学院2020-2中队指导员赵冰然以及交通运输工程学院2020-2中队全体同学参加了本次会议。

会议伊始,中队心理委员王珺瑶通过PPT从什么是心理健康教育、心理健康的重要性两方面向大家介绍心理方面的知识,同时还进一步深入并向大家科普心理压力的相关知识,以引起同学们对心理状态的自我审视,呼吁大家要关注心理健康。

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随后,中队心理委员王珺瑶播放美国经典微电影短片《梦想》,短短七分钟的电影让同学们体会到:人生的梦想,永远在远方,我们与梦想隔着一座坚持不懈的、努力的桥梁,重要不半途而废,勇往直前,成功就不会太远。视频在同学们的深刻思考中结束,同学们收获颇丰。有同学表示:“真正的梦想,是付诸行动,不被困难所束缚,才有意义。”王珺瑶表示,希望大家在大学四年里追逐自己的梦想,砥砺前行。

紧接着,同学们轮流分享自己在面对挫折时的态度和方法。同学们纷纷表示,在追求梦想的途中遇到困难和挫折不能半途而废,要以积极乐观的态度去面对,必要时应寻求同学、老师的帮助,敞开心扉,树立积极乐观的生活态度。

会议在大家的积极发言中进入尾声,最后,中队指导员赵冰然进行会议总结,并宣布此次中队会议圆满结束。指导员赵冰然表示,交通运输工程学院2020-2中队是个积极向上和谐的大家庭,随着课业压力的加重,同学们要学会以团队的形式和同伴携手解决问题,体验成功的喜悦、增强自信、释放压力,在轻松、相互信赖的团队中成长。

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此次主题中队会,使同学们收获更多心理知识、懂得心理健康的重要性,也增强同学们的心理素质。同时此次活动也为学生们提供一种发现、思考、解决自身问题的思考方式,使同学们学会如何识别和应对压力。

交通运输工程学院2020-2中队

2021年4月10日

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